#16 Nowy Rok – i co dalej?
Posłuchaj odcinka: Youtube Spotify Apple Nowy początek to dobra okazja do refleksji nad tym, co było, jakie było …
#15 Święty spokój na święta
Posłuchaj odcinka: Youtube Spotify Apple 🔸 Jak przeżyć święta?🔸 Jak przetrwać święta z rodziną?🔸 Jak radzić sobie w …
#14 (nie)RADOŚĆ z życia
Posłuchaj odcinka: Youtube Spotify Apple Cieszenie się życiem i doświadczanie przyjemności – stan (niby) normalny, pożądany, a dla …
#13 Bez Ciebie sobie nie poradzę – strategia na widzialność, słyszalność, zrozumienie: OFIARA.
Posłuchaj odcinka: Youtube Spotify Apple „Dlaczego innym się udaje, tylko nie mi?”„Ja się tak bardzo staram, a inni …
#12 RATOWNIK na glinianych nogach – jak skończyć wybawiać świat i zacząć żyć?
Posłuchaj odcinka: Youtube Spotify Apple Bliskości i ciepła potrzebuje każdy z nas, ale w dorosłość wchodzimy z różnymi …
#12 RATOWNIK na glinianych nogach – jak skończyć wybawiać świat i zacząć żyć? Czytaj więcej »
#11 Co zrobić, aby być szczęśliwym?
Posłuchaj odcinka: Youtube Spotify Apple Nasze przeżycie warunkują emocjonalne stosunki z innymi ludźmi. Bycie kochanym, widzianym ze swoimi …
#10 Od dna można się odbić – o rozwoju po traumie
Posłuchaj odcinka: Youtube Spotify Apple Kończymy pierwszy sezon podcastu o życiu DDD.Dużo w nim o cierpieniu, opuszczeniu, rozdzierających …
#10 Od dna można się odbić – o rozwoju po traumie Czytaj więcej »
#9 Dlaczego wciąż mi nie wychodzi?
Posłuchaj odcinka: Youtube Spotify Apple Wkładam tyle wysiłku, staram się, mam cele, jestem miły, spełniam oczekiwania, podejmuję wyzwania, …
#8 Którędy po poczucie własnej wartości?
Posłuchaj odcinka: Youtube Spotify Apple Świadomość i głębokie poczucie, że jesteśmy warci szacunku i miłości to sedno wewnętrznego …
#7 Uzależniony Umysł
Posłuchaj odcinka: Youtube Spotify Apple Skoro w ostatnim odcinku ustaliliśmy już raz na zawsze, że każdy emocje ma …
